自分を客観的に見られなかった私が「少しは成長できた」と思えるようになった話

新社会人になった当初から上司からよくアドバイスされていた言葉。

当時は「イチイチうるせぇな…」って思うぐらいで、ちゃんと耳を傾けていませんでした。

・・・しかし、それから数年過ぎたある日、5年以上付き合っていた彼女にフラれることで、嫌でも気付かされるハメになりました。

・・・私に対しての不満を溜め込んでいた彼女が、怒りのままにぶつけてきた言葉です。

その後、家に一人で居るとき、ふと思い出します。

「ああ、そういえば上司からも同じことをよく言われてたなぁ…」

「ひょっとして、周りの人もみんな同じように思われているのかもしれない」と思うと、恥ずかしい気持ちと情けない気持ちでしんどかったです。

正直な話、本当はもっと早い段階から、薄々は「危険」なことに気づいていました。

ただ、できていない自分を認められず、このときまで見て見ぬふりをしていたんですよね。

・・・プライドの塊で、自尊心だけは高い、小さな男でした。

自分を客観的に見ることに挑戦してみるも最悪の結果に…

自分が物事を客観的に見れたほうが良いことを嫌でも思い知らされたわけですが、実際どうすればいいかわかりません。

なのでとりあえず「自分を客観的に見るための方法」とGoogle検索、出てきた中からできそうなものをいくつか試していきます。

・・・結果、まさかのメンタルがズタボロになりました。

理由はカンタン、客観的に見るのではなく、自分の嫌な部分にばかり目が行くからです。

中でも「自己啓発セミナーへの参加」が一番やらかしました。

「これまでの自分と向き合って書き出した内容」をみんなの前で発表、その内容に対して参加者たちから意見をもらうのですが、ボコボコにダメ出しされました。

激しい自己嫌悪に陥り・・・

• なかなか寝られない
• 朝起きると大量の寝汗でビッショリ
• 勝手に涙が出るぐらい胸が苦しい

と、精神的にもかなり追い詰められましたね。

その後、一ヶ月～二ヶ月と時間を重ねる中で精神的にはなんとか落ち着いたものの、これをキッカケとして、いまでは自己啓発を大の苦手としています。

自分を客観的に見るどころか、否定的に見てしまう癖がついてしまい、周りから「ネガティブだね」と言われることも増えてしまいました。。。

自己啓発セミナーへ30万円以上のお金を支払ったにも関わらず、「最悪の結果」としか言いようがありません。

逃げるように転職を考えるようになるも…

・・・当然ですが、そんな状態の人間が仕事で上手くいくわけがありません。

上司や同僚とのコミュニケーションも上手くできず、業務でも全く結果が出せない負のループ。

「会社がしんどい、息苦しい…」

目の前の辛さから逃げだしたくて、転職を考えるように…。

ただ、試しに転職エージェントへ登録してみたものの、「本当に転職しても大丈夫なのか？」と、どっちつかずで悩む日々。。。

転職エージェントからも呆れられてしまったのか、気がつけば全く声がかからなくなっていました。

エージェントさんが一生懸命サポートしてくれたにも関わらず、裏切る結果になってしまい、申し訳無く思っています。

SNSをたまたま観ていて…

そんなある日、SNSで「ポジウィルキャリア」の広告が流れてきてなんとなくクリック。

■ポジウィルキャリアとは
ポジウィルキャリアは、「どう生きたいか？でキャリアをきめる。」キャリアのパーソナル・トレーニングです。

世間一般における理想的なキャリアではなく、あなたが心から納得したキャリアを歩む未来の実現をしています。

【参照元】https://posiwill.jp/career/

サイトを観て驚きました。当時の自分にとって、とても魅力的に感じるキーワードが盛りだくさん。

・・・しかし同時に思います。

「前に行った自己啓発セミナーみたいなんだったら嫌だな…」

自己啓発セミナー恐怖症も同然となっていたこともあって、一度はサイトを閉じました。

ただ、そうはいってもやっぱり気になるのと、いまのままでもどうせ苦しいのは変わらないし、とりあえず無料カウンセリングだけ試してみることにしました。

申し込みはLINEで、カウンセリングもZoomで自宅からでもOKなのが大きかったです。

もし、どこかのセミナー会場やオフィスへカウンセリングを受けに行くカタチだったら、間違いなく受けていません。

無料カウンセリングを受けてみて…

警戒心むき出しで無料カウンセリングを受けました。

結論から言うと、本受講を決断するぐらい刺さりました！

耳障りの良い抽象的な言葉ばかり並べる自己啓発セミナーとは全くの別物、むしろ真逆でしたね。

自分の中でも上手く言葉にできていなかったモヤモヤとした悩みが、「言語化」「数値化」「具体化」されていきます。

それに伴い、自分の強みや弱みも客観的に分析できて、どのようなアクションに移せば良いのかも見えてきました。

実際、ツイッターを観てみると、私以外にも同じように感じた人が多数いるのがわかりますね。

ずっと気になっていたポジウィルの無料カウンセリングを受講😊
話すことで考えや想いを整理できたり、カウンセラーさんがもやもやを言語化してくださって「あ、こういうことだったのか」となんだかスッキリしたり、自分を客観視できて新たな視点を得られたり、とにかく受講してよかった☺️

— yuka (@ehsky_) September 3, 2022

私もポジウィル受講して三回になったけど、
こんなに自分のことを客観視して認めてくれることが
ありがたいことなんだと実感してます。
後悔することは絶対ないと思います😊👍️

— Satsuki (@messageuni) April 25, 2023

人には必ず適材適所があると思っている。
今の職場が辛いなぁとか、なんか合ってない気がするという人は職場が適性に合っていない可能性がある。
まず、何が辛くて何が合っていないのかを言語化しよう！自分1人でできないときは第三者から客観的に話しをきいてもらうといい。
ポジウィルさんはおすすめ

— 小林司泰@27歳で転職4回キャリアアドバイザー (@cxkazuyasu) January 19, 2021

ポジウィルキャリアの公式サイトには、受講生のさらに深掘りしたインタビューが多数紹介されているので、気になる方はチェックしてみてください。

そして現在・・・

結果的に私は転職せずに、元の会社でそのまま働いています。

転職する理由がなくなったからです。

別に仕事内容そのものが大きく変わったわけではありません。

『ポジウィルキャリア』のトレーニングを受けて、数字・具体性・根拠を大切にするようになる中で、自然に物事に対しての見方や取り組み方が変わった影響でしょうね。

以前から変わらず起きるトラブルやミスに対しても、そこまでストレスを感じなくなりました。

むしろ、いちいち落ち込んだり怒ったりするほうがコスパ悪いと思っています。

ちなみに、ムリに我慢したり、強がったり、変に冷めているわけではありません。

仕事とプライベート関係なく、あまりにも理不尽なことに対して怒りを感じるし、大きな失敗に対して落ち込むこともあります。

・・・ただ、必要以上に怒ったり落ち込むことはなくなりましたね。

上司をはじめ身近な人たちからも・・・

といった言葉をかけられることも増えています。

そんな声をいただけるたびに、「少しは成長できたかな」と、喜びを感じます。

他の人から見たらささやかなのかもしれませんが、自分にとっては成長実感と自己肯定感を感じる大切な瞬間です。

私からの話は以上となりますが、いかがでしたでしょうか。

当記事が私と同じような悩みや苦しみを抱えている方にとって、少しでも参考となれば幸いです。

最後まで読みいただきありがとうございます。